Book

ずいぶん前(2015年発行）された本です。今更すいません。。ちょっと前に読みました。世の中では断捨離が一巡して、もう誰も私の周辺では「断捨離」も「ミニマリスト」とも言...

この本、眠りの重要性を説いた本なんですが、2015/9/9発行なので「睡眠」がブームになったちょっと前の本だと思います。手にしたのも2016年頃ですが、眠りに関する知識が網羅...